Często słyszy się jak niektóre osoby są zachęcane do tego, aby prowadziły swój własny sennik. Co lepsza jest wiele osób, które na tego typu działania się zdecydowały co jest przede wszystkim uwarunkowane tym, iż bardzo często okazywało się, że dana osoba jest w stanie śnić kilka nocy z rzędu ten sam sen. W momencie kiedy faktycznie kilka nocy z rzędu śni nam się to samo dobrze jest dokładnie sprawdzić co ten sen oznacza. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem dla nas jest być przygotowanym na to co ewentualnie może się zdarzyć. W takim układzie możemy pamiętać o tym, aby w jakiś tam sposób się zabezpieczyć. W końcu zdecydowanie łatwiej jest się obronić w momencie kiedy wiemy co nam zagraża. Nic więc dziwnego w tym, że osoby takie decydują się na to, aby prowadzić swój własny sennik. Tylko na tej zasadzie są one w stanie bez większych problemów faktycznie znaleźć odpowiedź na wszystkie nurtujące pytania, które rodzą się w ich głowach na skutek tego, że ciągle mają dokładnie ten sam sen - noc w noc.